Dica de Beleza: Alimentação

Boa noite a todos!

O post de hoje é uma dica de alimentação, ou seja alimentos que nos ajudam a ficar mais belas. Enquanto eu estava pesquisando os alimentos que podemos comer que deixam a pele, e os cabelos mais bonitos, notei que a diferença é possível ver a partir de quatro semanas.

Então eu selecionei estes cinco alimentos, que seria interessante manter na nossa dieta:

Morango: Elimina do corpo as toxinas nocivas à aparência e aos órgãos. É recomendado ingerir todo dia, e pode ser substituído por ameixa, amora, acerola, açaí...

Salmão: Deixa os dentes mais fortes, pois possui vitamina D, que ajuda na absorção de cálcio. E seus antioxidantes dão mais frescor à pele.

Brócolis: Possui vitamina C e ferro, que dão saúde às unhas e aos cabelos.

Chocolate Amargo: Aumenta o fluxo sanguíneo na pele e a hidrata. E possui triptofanos, que são precursores da serotonina e dão uma levantada no astral.

Grão de Bico: Assim como o chocolate possui triptofanos que levantam o astral, e além de tudo se consumido diariamente abaixa o colesterol, e assim como o salmão, possui ômega 3 e 6 que deixa a pele mais bonita e fortalece a fibra capilar.

Então como estamos ainda no início da semana, já podemos incluí-los no nosso cardápio.

(principalmente o chocolate!)

Abraços!

Spots + Yellow Roses

Boa tarde.

Hoje eu sai pra almoçar e comprar um presentinho de chá de bebê.

O dia está nublado e bem friozinho, então eu usei este vestido de tricô azul da Me Move, meia calça de bolinhas, sapatinho vermelho e bolsa da Me Move também.

Mas agora estou super cansada, e de tanto que andei hoje com estes sapatinhos vermelhos, fui obrigada a chegar em casa e colocar meu novo calçado favorito....

E de tanto pedir as flores amarelas para o Mozi, ele finalmente me deu. Que são as minhas favoritas, mas aqui em Blumenau não é tão fácil de achar.

Ele me deu ontem, e hoje eu tirei foto com elas.

AMEI!

<3

1º Aniversário do Blog

Boa tarde!
A postagem de hoje é em comemoração ao aniversário deste blog.
Foi no dia 05/05/2012 que eu resolvi criar este blog, e dividir com vocês os meus interesses.
Pode parecer pouco tempo, mas me conhecendo melhor dá pra saber que foi com muito persistência que eu continuei postando com frequência para vocês. E com essa persistência, durante este ano, eu fui percebendo que gosto muito deste blog, e de pesquisar coisas novas, cosméticos novos, pra vir aqui e contar pra vocês.
Quero agradecer quem me acompanhou ao longo deste ano, e dizer que estou testando e pesquisando cada vez mais coisas para compartilhar com vocês.
Na 6ª feira passada houve um sorteio na página do blog no facebook, em comemoração ao aniversário. E fiquei super feliz de ver quantas pessoas participaram. Até fiz um bolinho de aniversário, e considerando que foi o primeiro bolo que eu fiz na vida, até que ficou aceitável. haha
Oque vocês acharam?

Obrigada a todos!
E que venham mais anos postando!

DIY - Pacote de Presente com Jornal e Revista

Boa noite a todos!

Hoje eu quis fazer um pacote de presente diferente, que a alguns dias atrás eu vi em uma página da internet.

Eu encontrei este passo a passo na página How About Orange, uma página que ensina a fazer inúmeras coisas com papel.

O link deste DIY na página deles é este aqui!

A proposta deles era fazer um presente assim:

Para fazer o laço você recorta tiras de revista, 3 maiores, 3 médias, 2 pequenas, e 1 menor, conforme a imagem:

Com cada tira você faz da forma que está nesta imagem, e vai colando um no outro, dessa forma aqui...

Eu acabei de fazer o meu pacote e o laço, e ficou assim:

Bom, este post foi com o intuito de passar uma ideia que achei muito legal. Não sei se isso acontece com vocês, mas sempre que preciso de um papel de presente eu não acho, e tenho que sair pra comprar. E não é sempre que temos uma papelaria por perto.

Ah! E não liguem para a palavra "Penitenciária" ali no pacote, foi só pra dar mais "bossa" ao presente! haha

1º passo para cuidar da pele: Filtro Solar

Olá!
Hoje eu quero iniciar uma sequencia de posts que trarão cuidados importantes para com a pele.
A medida que o tempo vai passando, podemos notar que a nossa pele não permanece da mesma forma.
Eu tenho 26 anos, mas já consigo ver claramente a diferença na pele quanto mais o tempo vai passando.
É claro que existem vários fatores de variam de pessoa para pessoa, mas uma coisa será sempre igual, a pele envelhece..
Com 25 anos já devemos nos preocupar em usar cremes anti-idade. Mas com certeza, o melhor creme anti-idade é o filtro solar. Que deve ser passado todos os dias, pela manhã e no início da tarde para manter a pele sempre protegida. E o uso do filtro solar não é somente para pessoas que andam no sol. Todos devem usar durante o dia.
Você sabia que as lâmpadas que usam nos escritórios fazem super mal para a pele quando não se está usando filtro solar?
Pensem nisso, e usem filtro solar todos os dias. Ah! E o mesmo filtro solar que você usa no rosto também passe nas mãos, pois elas estão sempre expostas e quando a pele da mão envelhece não dá pra esconder.
Eu como tenho a pele oleosa, uso o protetor da Vichy, toque seco fator 30.

Favoritos do mês de Abril

Olá, segue o vídeo dos favoritos de Abril.
Não liguem para o meu cabelo, tá gente?

E para o próximo mês já estou testando algum produtos...











Beijos!